(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

A pratica de contemplação na meditação cristã também envolve a leitura, e não somente a repetição de uma palavra sagrada cristã, que seria o mantra.

A meditação no contexto da leitura se refere a reflexão de textos bíblicos ou de santos cristãos, pensados profundamente sobre eles e seus significados.

O foco destes textos é fazer essas reflexões e pensar no amor de Deus, isso fortalece o vínculo entre Ele e nós.

A meditação é um pensamento focado, e com essa pratica se escolhe um versículo e reflete sobre ele repetidamente, sem parar. Isso é foco, e é isso que nos leva a contemplação.

Como essas práticas envolvem autoconhecimento e o objetivo é nos tornamos mais parecidos com Jesus, progredirmos em relação a santidade, é preciso treinamento no foco.

Santo Inácio de Loyola nos deixa uma pratica muito interessante e que evolve visualização, e precisa de uma entrevista com um diretor espiritual.

1-Primeiramente nesse exercício, refletimos em nossa participação da obra de toda a criação, ou seja, nosso propósito de vida.

2-Em uma semana se medita sobre as consequências do pecado.

3-Uma semana se medita sobre um período da vida de Jesus, também em seu sofrimento e morte.

4-Na terceira e última semana você medita sobre a alegria da ressureição,  o amor de Deus e como Ele reage ao amor que você tem sobre o Ele.

A visualizações recomendadas por Santo Inácio de Loyola durante o processo de meditação envolvem entrar na sena bíblica.

Nas instruções diárias sobre as reflexões incluem a contemplação da natureza, da psicologia dos seres humanos e da relação do homem com Deus.

Essa Psicologia era feita na ótica de como Santo Inácio a via.

Cada dia de meditação envolve um retiro com um exercício especifico com orientações do diretor, que explica a cada 4 ou cinco períodos o que significam essas experiências, e como elas influenciam a vida no retiro. 

Todos os  nossos textos podem ser reproduzidos.

Convidamos você para conhecer nosso site, se desejar, trabalhamos para sua evolução, e é nossa alegria a sua visita e leitura.

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